Tal como o nome indica o Fast Recovery da Gold Nutrition ajuda o corpo a recuperar de treinos e competições prolongadas.
FAST RECOVERY é composto por proteínas de alto valor biológico e de rápida absorção, um complexo de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs) e uma dose eficaz de hidratos de carbono de alto índice glicémico (absorção rápida), sendo praticamente, isento de gordura. Estes nutrientes mais específicos são essenciais para repor as reservas de energia muscular, favorecer a síntese de massa muscular e maximizar a recuperação.
Para além disso, contém um conjunto de vitaminas e minerais que favorecem todos os processos metabólicos relacionados com a absorção e utilização dos hidratos de carbono e proteínas aumentando simultaneamente o potencial antioxidante e de recuperação desta fórmula. A planta Ginkgo Biloba promove o afluxo de mais sangue ao músculo, favorecendo também a recuperação.
PODE COMBINAR COM:
Melhoria da recuperação: ZMA ao deitar.
Início de provas e treinos longos: Pré-Workout Endurance.
Suporte de hidratação durante provas/ treinos longos: Goldrink.
Apresentação:
Embalagem de 600 g.
Dosagem e Administração:
Beber 1 dose (1 batido) após o exercício físico. Para preparar 1 batido, adicionar 2 medidas rasas (80g) a 500ml de água. Misturar bem e tomar. Pode ser tomado no final das provas/treinos com intensidade alta ou duração superior a 1h.
Não exceder a dose diária recomendada.
Composição:
Por 100g:
- Energia – 372 kcal / 1575 kJ
- Lípidos – 0,8 g
- Dos quais saturados – 0,4 g
- Hidratos de Carbono – 67 g
- Dos quais açúcares – 51 g
- Fibra – 1,7 g
- Proteína – 20 g
- Sal – 0,44 g
- Do qual sódio – 176 mg
- Vitamina A – 1510 µg
- Vitamina E – 23 mg
- Vitamina C – 150 mg
- Tiamina – 2,1 mg
- Riboflavina – 2,7mg
- Niacina – 30 mg
- Vitamina B6 – 2,6 mg
- Ácido fólico – 388 µg
- Vitamina B12 – 4,7 µg
- Biotina – 93,8 µg
- Ácido pantoténico – 11,3 mg
- Cloreto – 196 mg
- Cálcio – 325 mg
- Magnésio – 248 mg
- Zinco – 1,9 mg
- Crómio – 208 µg
- Extrato de grainha da uva – 31 mg
- Extrato chá verde – 31 mg
- Leucina – 3,83 g
- Valina – 1,88 g
- Isoleucina – 1,98 g
- Glutamina+Ácido glutâmico – 4,88 g
Ingredientes:
Dextrose, frutose, maltodextrina, proteína isolada do soro de leite (11,7%), emulsionante (lecitina girassol), concentrado de proteína soro de leite (9,7%), emulsionante lecitina girassol), açúcar, acidificante (ácido cítrico), inulina; aroma, citrato de cálcio, carbonato de magnésio, L-glutamina, L-leucina, corante (antocianinas), L-isoleucina, L-valina, corante (sumo de beterraba em pó), extrato de chá verde (0,31%), extrato de semente de uva (0,31%), sal, ácido L-ascórbico, cloreto de cromo, DL-alfa-tocoferil acetato, nicotinamida, retinil acetato, cálcio-D-pantotenato, gluconato de zinco, cianocobalamina, cloridrato de piridoxina, riboflavina, mononitrato de tiamina, ácido pteroilmonoglutâmico, D-biotina.
Avisos:
Produtos a evitar:
Alimentos com alto teor de fibra podem atrasar a absorção dos constituintes do Fast Recovery e reduzir a sua eficácia.
Alimentos com alto teor de açúcares, podem causar transtorno intestinal se tomados conjuntamente.
Não recomendado a:
Intolerantes á lactose e indivíduos com insuficiência renal. No caso de indivíduos diabéticos é importante ter atenção ao teor de açúcares presente para fazer uma adequada gestão da glicémia sanguínea em função da intensidade/duração do exercício.
Este produto não deve ser exposto ao calor.
Manter fora do alcance das crianças.
