Creatina Monohidratada 750 mg 120 Cápsulas Now
A Creatina Monohidratada Now Foods oferece uma dose eficaz de 750 mg por cápsula, fornecendo um suporte essencial para atletas e praticantes de atividades físicas que buscam melhorar o desempenho, aumentar a força e promover o crescimento da massa muscular magra.
A creatina é um composto naturalmente presente no corpo, principalmente nos músculos esqueléticos, onde atua como precursor do trifosfato de adenosina (ATP), a principal fonte de energia celular. Ao suplementar com creatina, é possível aumentar os estoques de fosfocreatina nos músculos, proporcionando energia rápida para exercícios de alta intensidade e curta duração.
Estudos demonstraram que a suplementação com creatina pode ajudar a manter o tecido muscular existente, apoiar o crescimento e o desenvolvimento da massa magra e promover o desempenho ideal durante sessões curtas de exercícios intensos.
A fórmula da Now Foods é livre de aditivos e conservantes, sendo adequada para veganos e vegetarianos.
Dosagem e Administração:
Tomar 3 comprimidos 3 a 4 vezes ao dia com sumo de frutas ou outro líquido adoçado antes e após o exercício, nos primeiros 7 dias. Daí em diante, para uso de manutenção, tomar 3 comprimidos 1 a 3 vezes ao dia. Guardar 3 a 4 horas entre as doses. Para uso contínuo além de 28 dias, tome 1 dose (3 comprimidos) diáriamente.
Composição:
Por 6 cápsulas:
- Creatine Monohydrate – 4,5 g (4,500 mg)
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Ingredientes:
Gelatina (cápsula) e Estearato de Magnésio (origem vegetal).
