Dormir é indispensável à saúde do ser humano. O bem-estar físico e mental depende de um sono reparador e de qualidade, pois permite o restabelecimento da energia gasta durante o dia, da reparação celular e do fortalecimento do sistema imunitário.
As causas das insónias estão relacionadas com:
• Stress, Depressões e Distúrbios emocionais
• Alteração dos níveis dos neurotransmissores (GABA, Seratonina, Dopamina).
• Melatonina baixa
• Hormonas alteradas (excesso de Adrenalina, e consequentemente do corticol).
• Distúrbios orgânicos: obesidade, hipertensão arterial, diabetes, afeções osteoarticulares.
• Hábitos incorretos da vida (álcool, café, tabaco, refeições pesadas, aparelhos elétricos no quarto, luminosidade)
Melatonina 1. 9 mg proporciona uma restauração progressiva, equilibrada e qualitativa do sono, sem alterar as funções cognitivas nem produzir sonolência durante o dia, proporcionando, simultaneamente, um nível correto de Serotonina e Melatonina, relacionados com o dormir. Oferece desta forma, a capacidade de adormecer tranquilamente e acordar preparado para encarar um novo dia repleto de energia, satisfação e prazer. Não provoca sonolência, nem afeta as funções cognitivas.
Apresentação:
Embalagem com 30 cápsulas.
Dosagem e Administração:
Tomar 1 capsula por dia, meia hora antes de deitar.
Composição:
Por toma diária:
- Melatonina – 1.9 Mg
